SPLETNI DETOX PROGRAM s skupinskimi srečanji
ABC LAHKOTNA ESTROGENKA
- Rešuje ženske problematike, kot so: MIOMI, CISTE, ENDOMETIOZA, PCOS, NEPLODNOST
- Video predavanja, kuharske delavnice in individulno vodenje programa strokovnjakinje za hormone.
- Enostavni koraki naravnega uravnavanja hormonov.
- Program preverjen v praksi vas nauči ustvariti naravno ravnovesje in pripomore k boljšemu počutju.
- Program s katerim vsaka ženska doseže rezultate.
- Program, ki te reši strahu pred postavljenimi diagnozami.
- Program, ki te reši pred operacijo in odtranitvijo amternice in jajčnikov.
- Program, ki rešuje maternice, dojke in ščitnice.
PRIJAVE PO PROMOCIJSKI CENI SO MOGOČE DO 31. avgusta do 24.00 ure
SPREMLJAJ PRIPRAVO IN SPOZNAJ SVOJE HORMONE V
FB SKUPINI SIMONINANŠOLA HORMONOV
V PROGRAM SE VKLJUČIŠ KO SI PRIPRAVLJENA
ŠE VEDNO LAHKO UJAMEŠ SKUPINO
VSAK PONEDELJEK OD 19.00 DO 20.30 SKUPINSKA SREČANJA
+ BONUS
BREZPLAČNA PRIPRAVA : Naravno hormonsko ravnovesje
SE SPOPADAŠ Z TEŽAVAMI, KOT SO:
- ciste, in miomi, zaradi katerih čakaš na poseg pri zdravniku ali že iaš za sabo poseg in ne želiš, da se miomi ponovno pojavijo ali te je strah diagnoze?
- sindrom policističnih jajčnikov, ki se kaže tudi v pojavu hudih aken in mastne kože. Zaradi česar se pojavijo tudi neredne ali ne obstoječe menstruacije. Diagnoza lahko prav tako zmoti zanositev ali povzroča prekomerno poraščenost.
- boleče menstruacije, obilne krvavitve, ki te izčrpavajo,
- endometioza, ki ti vsak mesec znova ob periodi povzroča bolečine
- predmenstrualni sindrom (PMS) z razdražljivostjo in slabim počutjem,
- težave z zanositvijo na naraven način ali težave pri postopku IVF (umetna oploditev), ki ne daje rezultatov,
- diagnoza endometrioze (zadebelitev tkiv endometrija izven maternice), ki povzroča vsakomesečne bolečine in močne krvavitve, ter preprečuje zanositev,
- čakaš na operacijo, kjer vam nameravajo odstraniti ženske organe kot so jajčniki ali maternica, pa iščete druge možnosti,
- si že imela operacijo miomov in želiš preprečiti, da bi ponovno nastali.
Program ti bo spremenil življenje in ohranil atribute tvojega telesa, da lahko ponovno svobodno zaživiš v svojem ženskem telesu, brez dodajanja hormonov.
DARILO:
Brezplačen 3 dnevni INTENZIV
BIOHACKING HORMONOV
POSNETEK biohackinga hormonov najdeš v spletni akademiji HORMONOV IN ŠČITNICE
Pred ogledom se brezplačno registriraj v spletno akademijo
Lažje in hitreje je ukrotiti hormone, kot celo življenje trpeti zaradi posledic njihovega neravnovesja.
Kaj vsebuje program?
- 12 tednov video vsebin na način kot predava Simone Godina – strokovno, poljudno, enostavno zabavno, slikovito, motivacijsko in PRAKTIČNO, da lahko to takoj uporabiš v praksi.
- Video vsebine in protokoli za specifična stanja : miomi, ciste, endometrioza, težave s ciklusom, neplodnost, na način kot predava Simone Godina – strokovno, poljudno, enostavno zabavno, slikovito, motivacijsko in PRAKTIČNO, da lahko to takoj uporabiš v praksi.
- Kuharska video delavnica z prikazi enostavne priprave jedi v živo.
- Jedilniki za tri tedne za vsejede ali tiste, ki ne uživate živalskih sestavin. Še več naučite se kako klasične vsejede jedilnike same prilagajati na veganske. Prilagajanje jedilnikov na sezone in faze ciklusa, ter težave povezane s hormonskim ciklusom, kot so nespečnost, PMS, močne krvavitev, bolečine, glavoboli…..
- 4 mesece skupinskih srečanj na vsakih 14 dni za spremljanje rezultatov, korekcijo jedilnikov, razlago testov, izmenjavo nasvetov, se učimo ena od druge, se motiviramo..
- za spremljanje ciklusa, težav pri spreminjanju navad, uvajanju novosti prehrane, ritualov
- priprava na preglede pri zdravniku ali ginekologu, da jih bolje izkoristimo za svoje zdravje
- 1x mesečno posvet za spremljanje stanja po potrebi
SKUPINSKA MOTIVACIJA do konca januarja 2022
ponedeljki od 19.00 do 20.30
90 dni programa s skupinsko in individualno podporo
kotizacija 447,00
Spremljaj dogajanje v FB skupini Simonina šola hormonov ,
kjer imaš dostop do popustov
9 korakov do popolnega ravnovesja s Simone Godina
Program te vodi skozi prepoznavanje začetnega stanja, težavave s hormoni, prebavo, prehrano, analizo življenjskega sloga, zgodovino zdravja in težav., da spoznaš kje si.
na skupinskih srečanjih ugotovljamo možne vzroke za ta stanja po metodah funkcionalne medicine, ki je usmerjena na vzroke, ki jih rešuješ s pomočjo ABC metode skozi katero te vosi program
Na skupinskih srečanjih komentiram izvide in krvne teste, ki jih imaš ter svetujem, kaj je še smiselno testirati, kaj testi pomenijo.
Narediš si plan ciljev, ki jih želiš doseči. Video spletni vodiš Lahkotne estrogenke, te vodi skozi rešitve za tvoje stanje, poleg pa imaš še posdporo v obliki skupinske motivacije, ki ti še dodatno pokaže pravo smer do tvojega cilja.
na skupinksih srečanjih obdelamo tudi vsa zdravila, NHT, dopolnila, botaniko, prehrano. Poučim te o tem zakaj so določena zdravila koristna, kako delujejo in kako ti pomagajo. V začetku določena zdravila še obdrživa in delava smo na stranskih učinkih kasneje jih v sodelovanju z zdravnikom, če je potrebno tudi izločiva.
Posvetiva se tvoji prehrani, pišeš dnevnik prehrane in počutja po predlogi, ki mi ga tedensko ali na 14 dni pošiljaš in ga komentiram na skupinskih srečanjih, kjers se boste učile ena od druge in zares obvladale prehrano, to lahko preverjeno trdim. Videla boš da zmoreš in je zelo enostavno.
Začela boš uživati v prehrani in si jo enostavno tudi pripravljati. Spremembe prehrane se lotevava postopoma, tako ti ni potrebno takoj priti na neki nov jedilnik način prehranjevanja, ki ti povzroča še dodaten stres.
V skupini se bomo naučile Spremljati svoj ciklus, krvavitve, počutje stanje, ter ga sproti prilagajati. Upoštevavamo tudi mnenje zdravnika ( osebnega, specialista ali ginekolog) in se naučimo z njim komunicirati in ga opozoriti na določene posebnosti, ki naj jih upošteva ( tukaj imam zelo lepe izkušnje) na ta način maksimalno izkoristiva tudi znanja stroke, ki nama pomagajo pri izboljšanju stanja.
Skupinska srečanja potekajo na 14 dni, v programu prejmeš vsa navodila kako se pripraviti na srečanja, lahko pa sodeluješ samo s poslušanjem in se učiš od drugih ter sproti sprašuješ.
Rezultate dosegava po korakih, ko rešujeva težave, da prideva dokončnega cilja.
Končni cilj: rešitev tvojih težav in doživljenjsko znanje za vzdrževanje teh rezultatov, ter konec strahu pred neznanimi diagnozami.
Kako bo izgledal tvoj 12 tedenski program?
Svoje težave boš začela spreminjati s pomočjo poznavanja delovanja svojih hormonov, reorganizacije prehrane, ki ni samo suhoparna dieta. V programu se poučiš o prehrani na način, da lahko enostavno sama oblikuješ obroke, ter si samostojna pri organizaciji, pripravi in sestavljanju obrokov, tako da te prazniki, pikniki, potovanja, druženja ne morejo vreči iz tira ustreznega prehranjevanja za tvoje hormone, saj boš vedela zakaj izbiraš določena živila in nisi vezana na dieto, ki se je moraš držati. Program te torej pripravi tudi na posebne situacije, ki so po navadi vzrok da prenehaš z zdravim prehranjevanjem in izgubiš voljo. Tega tukaj ni.
Program te nauči prehranjevanja v skladu z mesečnim ciklusom, kjer spoznamo prehranjevanje in življenjski slog prilagojen različnim fazam ženskega ciklusa,ker se hormoni v različnih delih ciklusa različno obnašajo in niso cel mesec enaki. Spoznala boš katera živila so ključna za tvoje stanje in kako jih enostavno samo dodaš v svoj jedilnik brez prevelikih sprememb in odrekanja vsemu, kar že ješ. Enostavno boš prešla na novo prehranjevanje, še vedela ne boš za sprememebo, tako enostavno je. Tako, da bojazen da moraš biti na dieti odpade.
Pri tem sodelujemo z ginekologom in upoštevamo tudi mnenja, ter se predvsem naučimo komunicirati s svojim zdravnikom in ga vprašati prave stvari, da lahko potem prilagajamo prehrano, botaniko, dopolnila in življenjski slog.
Dvakrat mesečno, vsako drugo sredo v mesecu, imamo skupna spletna motivacijska srečanja Pospeševalniki za hormone, kjer si izmenjujemo informacije med seboj, kjer se učimo ena od druge. Vprašanja na teh srečanjih popeljejo na nov nivo znanja, kjer se nadgradimo z znanjem še ostalih udeleženk, ki imajo podobne probleme, le drugačen pogled, ki ga same še nimamo in tako razširimo horizont znanja in rešitev, zvemo veliko novega. Tudi če same nimam kaj vprašati. Zvemo odgovore na vprašanja, ki jih same ne bi postavile, a kljub temu dobimo odgovor, v katerem se najdemo tudi same.
Končno prava rešitev proti utrujenosti, izpadanju las, nespečnosti, miomom, cistam, bolečim in nerednim periodam, s strokovno podporo, ki te vodi v pravo smer, da ne tavaš po spletu v zmešnjavi različnih nasvetov in dopolnil.
Več o avtorici programa Simone Godina
